Bukan hanya itu tertentu, e-sports dengan segala benefit yang bisa didapatkan berhasil mematahkan stigma buruk melangsungkan game, terutama buat anak-anak. Dilansir yang berbagai sumber Kompas Gramedia, e-sports atau olahraga elektronik merupakan bidang olahraga dalam menggunakan game seperti bidang kompetitif. Atlet Esport juga dilatih lewat profesional, termasuk soal kebugaran, demi menunjang peforma di arena pertandingan. Esport atau olahraga elektronik saat ini sangat diminati, terbukti dari tingginya peminat dalam setiap kompetisi yang diadakannya.
Temuan ini memperlihatkan bahwa kesehatan fisik masih menjadi tantangan serius yang harus ditangani dalam dunia esports profesional. Para atlet esports biasanya mengikuti jadwal latihan dalam ketat dan tersusun rapi, serupa dengan atlet pada cabang olahraga fisik lainnya. Mereka dituntut mengurus daya tahan tubuh, fokus yang gedrungen, serta kemampuan berpikir taktis dalam masa lama saat berlaga. Maka, meskipun aktivitas geraknya tidak seintens olahraga tradisional, tuntutan terhadap kesiapan fisik dan mental tetap sangat besar.
Meskipun setelah, perlu dipahami bahwa dunia esports experta sangat berbeda yang sekadar bermain video game secara santai di dalam rumah. Kini, penjuru tim dan organisasi esports telah memulai mengadopsi pendekatan berbasis ilmu keolahragaan (sport science) dalam pola latihan mereka. Hal ini mencakup rutinitas kebugaran, pengaturan pola makan, hingga latihan untuk mengelola tekanan mental.
Pemerintah pusat juga daerah dapat menginisiasi program parenting electronic, pelatihan literasi electronic di sekolah, juga menyediakan kegiatan jalan keluar yang positif berbasis teknologi, seperti code, desain game edukatif, atau esports sehat. Anak-anak tidak cuma dijauhkan dari game, melainkan juga diberi ruang agar mendapat tumbuh dan bertumbuh dengan sehat dalam dunia digital dalam kini menjadi periode penting dari kehidupan modern. Dengan demikian, ruang digital sanggup berubah dari ancaman menjadi peluang bagi mencetak generasi anak remaja yang terampil, sehat, dan siap bersaing di masa hadapan. Di sinilah garis pemisah antara konsep “olahraga” dan “latihan fisik” mulai kabur, sebab aktivitas fisik dalam esports tidaklah bagian inti untuk permainan, melainkan elemen pendukung demi penampilan maksimal. Esports di dalam akhirnya tidak semata-mata berkutat pada keterampilan mengendalikan perangkat atau joystick, tetapi juga melibatkan kekuatan psychological dan kebugaran fisik.
Dalam kelompok usia 18 hingga 29 tahun, minat terhadap esports naik dari 27 persen pada kuartal perdana 2021 menjadi 31 persen di kuartal kedua tahun 2024. Fenomena ini semakin menguat seiring besarnya turnamen esports yg diselenggarakan baik dalam tingkat nasional maupun internasional. Kehadiran pra atlet digital yang berlaga di panggung dunia pun turut mengharumkan nama bangsa, mempertegas bahwa esports bukan sekadar permainan, melainkan juga medan prestasi.
Sementara itu, cabang olahraga seperti darts, bowling, dan pool lebih menekankan pada ketepatan, kestabilan, serta koordinasi presisi antara mata dan tangan. [newline]Seorang pemain profesional diharuskan memiliki reaksi ekspress antara otak, penglihatan, dan tangan, sambil merancang strategi di waktu yang amat terbatas. Berdasarkan logika tersebut, jika kita telah menerima cabang-cabang olahraga yang memiliki karakteristik serupa, hingga menolak esports cuma karena minimnya propaganda fisik besar contohnya berlari atau melompat menjadi alasan dalam lemah dan tidak konsisten. Menurut laporan dari Esports Insider, antusiasme terhadap dunia esports di kalangan anak muda tetap menanjak.
Apa Bedanya Esport Dgn Bermain Gaming?
Perdebatan tentang sejauh dimana tingkat kelayakan esport sebagai bentuk “olahraga” atau sport kerap berpusat pada unsur keterlibatan fisik selaku tolok ukur utama. Dalam perspektif biasa, olahraga dianggap menjadi aktivitas yang menuntut gerakan tubuh, peningkatan detak jantung, serta keluarnya keringat. Tidak bisa dimungkiri yakni mayoritas pemain esports menghabiskan waktu berjam-jam di depan layar monitor. Kondisi indonesia kerap menjadi bahan kritik terhadap industri esports karena cara hidup yang kurang gerak fisik berpotensi memicu berbagai masalah kesehatan, seperti ganjalan postur tubuh, obesitas, hingga gangguan pada indera penglihatan. Sebuah studi yang dilakukan DiFrancisco-Donoghue pada 1 tahun 2019 menunjukkan yakni lebih dari forty persen atlet esports profesional tidak mencapai tingkat aktivitas fisik yang dianjurkan.
Salah Satu Aspek Esports Yang Paling Kontroversial Adalah Dampak Kekerasan Atau Killergames
Apabila tolok ukur sport semata-mata didasarkan di seberapa banyaknya keringat yang keluar, lalu catur, bridge, serta menembak seharusnya gak masuk dalam daftar cabang olahraga resmi. Olahraga ini menuntut ketajaman berpikir, perencanaan strategi yang matang, dan fokus penuh sepanjang permainan. Intensitas kerja otak yg tinggi sebenarnya merupakan bentuk aktivitas aktif yang layak dihargai dan tidak boleh diremehkan.
Kontroversi terkait game online yang selalu dikaitkan dengan ulah negatif hingga adanya wacana memindahkan siswa bermasalah ke barak militer menunjukkan yakni masyarakat dan pemerintah masih dalam tahap mencari solusi terbaik untuk menghadapi tantangan di dunia digital. Di satu sisi, kekhawatiran akan dampak negatif game, terutama yang mengandung unsur kekerasan dan risiko kecanduan, memang tidak bisa diabaikan. Namun, di sisi lain, pendekatan yang terlampau keras dan generalisasi justru berpotensi mengesampingkan potensi serta minat anak-anak dalam bidang digital, termasuk esports.
Namun, terlepas dari pencapaian tersebut, dunia esports sempat terguncang oleh penjelasaqn kontroversial dari Menteri Komunikasi dan Digital Republik Indonesia, Meutya Hafid. Hal terkait disampaikannya dalam salahsatu video pendek (shorts) di akun YouTube Kompas TV pada Rabu, 25 Mei 2025. Oleh sebab itu, penanganan isu video game online hendaknya tak sekadar fokus di pelarangan dan pembatasan, melainkan juga dalam edukasi serta pendampingan.
Mereka ngakl hanya berfokus pada peningkatan kemampuan teknis permainan, tetapi pun menjalani latihan fisik untuk menjaga daya tahan tubuh dan kecepatan reaksi selama pertandingan. Meski unsur fisik berperan berharga, terutama untuk menjaga kesehatan pemain dalam jangka panjang, menetapkannya sebagai satu-satunya tolok ukur untuk memutuskan status olahraga merupakan pendekatan yang terlalu sempit. Lewat dinamika dan kompleksitasnya, Esports telah menunjukkan kita sebagai cabang sport kontemporer yang mencerminkan perkembangan zaman. Daripada menolaknya hanya dikarenakan kurangnya aktivitas fisik secara intens, yg lebih dibutuhkan ialah sistem yang bisa menopang pertumbuhan esports secara sehat serta profesional. Sebab, esensi olahraga bukan sekadar pada kekuatan fisik, tetapi juga di dalam dedikasi, kemampuan teknis, dan semangat sportivitas dalam berkompetisi.
Atlet Esport akan mengenakan sepakat layaknya para atlit cabang olahraga lain, mereka pun bermain untuk tim, bukan individu. Esports kini meraih pengakuan bergengsi dari dunia permainan internasional setelah Komite Olimpiade Internasional (IOC) resmi mengumumkan penyelenggaraan Olympic Esports Game titles pada tahun 2025. Mengutip situs resmi Olympics, edisi perdana Olympic Esports Game titles akan digelar pada tahun 2027 pada Riyadh, Arab Saudi. Beruangjp mencetak sejarah pada Juli 2024, saat Sidang IOC ke-142 memutuskan tuk menciptakan ajang Olympic Esports Games.
Di dalam konteks ini, esports menempati posisi speciell yang menjembatani antara olahraga fisik kemudian cabang olahraga berbasis kemampuan kognitif. Seperti catur, bridge, ataupun biliar yang sudah memperoleh pengakuan dri Komite Olimpiade Internasional, esports juga menuntut konsentrasi tinggi, koordinasi motorik yang cermat, serta daya tahan mental yang menarik. Melansir Eusa University or college Sports Europe, atlet profesional di negara esports menjalani sesi latihan intensif maka enam hari pada seminggu.